اخبار عاجلة : عضو بـ"مجلس المحامين": منتصر الزيات ينفذ أجندة الإخوان ويسعى لهدم النقابة نائب وزير المالية: "القيمة المضافة" لن ترفع الأسعار ولا تؤثر على الفقراء هبة هجرس: عقوبة الإساءة لذوى الإعاقة تحفظ حقوقهم ولا تمس حرية الإبداع إلهامى عجينة :المجلس القومى لحقوق الإنسان لم يؤدِ الدور المنوط به "زراعة البرلمان" تُطالب باستدعاء ممثلين عن وزارتى الزراعة والرى من أجل الأرز

تواصل معنا

الاقتصاد

الإعلامى محمد الباز يستضيف أول فرقة إنشاد دينى بنات بمصر فى برنامج 90 دقيقة

المزيد..

رئيس قطاع المتاحف يعلن زيارة 4 آلاف شخص متحف سوهاج القومى بثانى أيام الافتتاح

المزيد..

رئيس هيئة السد العالى: محطة كهرباء قناطر أسيوط الجديدة تنتج 32 ميجا وات

المزيد..

محافظ الوادى الجديد يعلن انتهاء إجراءات الاستعداد لاستقبال عيد الأضحى

المزيد..

رياضة

3 وصفات طبيعية بالكركم والليمون عشان تحافظى على بشرتك من الجفاف فى الصيف

المزيد..

العناية بالجسم بزيت النعناع والزبادى لترطيب وتنظيف البشرة

المزيد..

تكريم "قط" لإعانته صاحبته على النجاة من مضاعفات جلطة دموية ببريطانيا

المزيد..

وصفات طبيعية للبشرة الجافة لحمايتها فى الصيف من التشققات

المزيد..
جريدة الشعب العربى

لو حامل وبتشتغلى.. اعرفى المفروض تعملى إيه وما تعمليش إيه؟

2018-08-19 15:58:41

لو حامل وبتشتغلى.. اعرفى المفروض تعملى إيه وما تعمليش إيه؟

كتب : أبراهيم عبد العزيز

"حامل وخايفة على نفسك فى الحمل".. إذا كنتِ سيدة عاملة يمكنك الاستمرار ولا حاجة لكِ للتوقف ولكن عليك الالتزام ببعض التعليمات البسيطة خلال شهور الحمل المختلفة، والتى يقدمها الدكتور أيمن هانى، استشارى أمراض النساء والتوليد بقصر العينى

- يمكنك أن تمارسي 70% من كل شىء كنت تقومى به قبل الحمل

- لا يمكنك البدء فى عمل جديد خاصة إذا كان يتطلب مجهودا بدنيا جديدا 

- المهام التى تقومين بها يجب أن تبعدين فيها عن دفع الأجسام الثقيلة

- من المعتقدات الخاطئة تناولك لمثبتات للحمل بسبب حركتك فى العمل، فيجب أن يكون هناك داعى طبي

- تجنب الحرارة المباشرة على البطن خاصة فى حالة وضع "اللاب توب" بجانب البطن

- ساعات العمل العادية 8، ومن بعد الشهر السادس يستحب تقليلها لـ6 ساعات 

- التوقف عن العمل عند حدوث طوارىء فى أى وقت مثل

- حدوث نزيف أو طلق مبكر

- انفجار فى كيس السائل الأمينوسى 

- شعورها بالإجهاد الشديد خصوصا فى الشهر التاسع

"حامل وخايفة على نفسك فى الحمل".. إذا كنتِ سيدة عاملة يمكنك الاستمرار ولا حاجة لكِ للتوقف ولكن عليك الالتزام ببعض التعليمات البسيطة خلال شهور الحمل المختلفة، والتى يقدمها الدكتور أيمن هانى، استشارى أمراض النساء والتوليد بقصر العينى.
 
 
 
 
 
 
- يمكنك أن تمارسي 70% من كل شىء كنت تقومى به قبل الحمل.
 
- لا يمكنك البدء فى عمل جديد خاصة إذا كان يتطلب مجهودا بدنيا جديدا .
 
- المهام التى تقومين بها يجب أن تبعدين فيها عن دفع الأجسام الثقيلة.
 
- من المعتقدات الخاطئة تناولك لمثبتات للحمل بسبب حركتك فى العمل، فيجب أن يكون هناك داعى طبي.
 
- تجنب الحرارة المباشرة على البطن خاصة فى حالة وضع "اللاب توب" بجانب البطن.
 
- ساعات العمل العادية 8، ومن بعد الشهر السادس يستحب تقليلها لـ6 ساعات.
 
- التوقف عن العمل عند حدوث طوارىء فى أى وقت مثل:
 
- حدوث نزيف أو طلق مبكر.
 
- انفجار فى كيس السائل الأمينوسى.
 
- شعورها بالإجهاد الشديد خصوصا فى الشهر التاسع.

( أضف تعليق ( الموقع غير مسئول عن محتوى التعليقات

مقالات

سياسة

غدا..وزير الخارجية سامح شكرى يلتقى رئيس جهاز المخابرات الكونغولى

المزيد..

الكهرباء:استثمارات جديدة العام المقبل.. وشبكتنا الأكبر بإفريقيا

المزيد..

طلاب الثانوية العامة دور ثانى يؤدون اليوم امتحان اللغة الأجنبية الأولى

المزيد..

المجلس القومى للمرأة يقاضى موقع "البديل" لإهانته سيدات مصر

المزيد..

تحقيقات

مصرع شخصين فى حادث سقوط سيارة ملاكى بترعة بدمياط

المزيد..

القبض على ربة منزل قتلت رضعيها من علاقة غير شرعية فى البحيرة

المزيد..

سائق الشركة وراء اختلاس 26 ألف دولار والادعاء بسرقتهم على يد مجهولين بمدينة نصر

المزيد..

سقوط شبكة منافية للآداب فى شقة سكنية فوق إحدى الزوايا بطنطا

المزيد..